Ort der Ruhe
"the greatest thing in the world is to know how to belong to oneself."
- Michele de Montaigne
Informationen
Deine ganzheitliche Medizin
Yogatherapie ist ein Baustein, der dich innerhalb deines eigenen Heilungs- und persönlichen Entwicklungsprozesses begleitet.
Yogatherapie ist individuell.
Yogatherapie kann bei ganz konkreten Beschwerden helfen.
Yogatherapie betreut heilsam bei komplexen Krankheitbildern.
Yogatherapie vermittelt dir einen Zugang zu dir selbst und dient der Harmonisierung von Körper und Geist.
Yogatherapie ist Diagnostik und Therapie zugleich.
Yogatherapie ist das, was du daraus machst.
...bist du?
Erkrankungen bedürfen einer (fach)-ärztlichen Abklärung und Behandlung.
Yogatherapie ersetzt keine medizinische Behandlung, sie kann deinen Heilungsprozess begleiten.
Yoga möchte nichts von dir. Er erfordert nichts. Er zwingt dich zu nichts. Er ist da, damit du deinem Körper, deinem Geist - dir selbst als Einheit - zuhören kannst. Und so wirst du zu deinem eigenen Begleiter.
Yogatherapeut dürfen sich Ärzte oder Heilpraktiker mit Zulassung einer Gesundheitsbehörde und mit Ausbildung zum Yogalehrer nennen. Yogatherapie dürfen zudem Physio- und Ergotherapeuten mit zusätzlicher Qualifikation als Yogalehrer ausführen.
...Teil des Lebens?
Leben von germanisch ‚*laiƀō‘ f, althochdeutsch ‚leiba‘, altsächsisch ‚lêƀa‘, mittelniederdeutsch ‚lēve‘ in der Bedeutung „Hinterlassenschaft, Erbe“
Ob Nacken-, Schulter-, Rücken- oder Knieschmerzen...wir spüren die Belastungen, denen wir uns aussetzen. Mit Yogatherapie stärkt man Muskelgruppen und entlastet gezielt. Ist man offen für Haltungsänderungen, eröffnen sich dir neue Wege der Gestaltung.
...definiert mich eine Erkrankung?
Lymphfluss kann nicht unabhängig von Blutfluss, Fettverteilung und Fasziendehnung betrachtet werden.
Atemfluss kann nicht unabhängig von Zwerchfell, Zwischenrippenmuskulatur und Entspannung der Atemwege betrachtet werden.
So komplex manche Erkrankungen auch sind, so komplex sind auch therapeutische Maßnahmen. Alles auf einmal geht nicht? Erfährst du einmal die Harmonisierung von Körper und Geist innerhalb der Yogatherapie, so wirst du dir der Ganzheitlichkeit und Einheit bewusst.
Yogatherapie lässt dich integrieren, aufnehmen, annehmen, abgeben, alles zugleich -
in deinem Rhythmus innerhalb deines Wohlfühlraums.
Yoga ist not an escape from reality,
but deep dive into it.
- Jivana Heyman